Les cours 

Le cours individuel est la manière traditionnelle de transmettre le yoga.

Dans la tradition viniyoga, la relation entre élève et professeur est privilégiée.

Cette forme de relation permet d’ajuster le yoga au plus près de tes besoins et tes aspirations.

À la suite d’un premier entretien, je te proposerai une pratique adaptée et à tes besoins et à ton temps disponible.

Tu devras t’engager à l’expérimenter et à la pratiquer régulièrement.

Après un certain temps de pratique, un autre entretien pourra être fixé pour faire le point et réajuster ta pratique.

Le yoga est un système global aussi tes demandes d’accompagnement peuvent se situer à différents niveaux.

Les séances durent 1h ; prévois une 1ère séance plus longue.

• 1 cours : 55 euros
• 3 cours : 150 euros
• 5 cours : 230 euros